Ciasto bez tłuszczu i cukru!

Po świętach, macie ochotę na pyszne ciasto bez zbędnych kalorii?

Zaraz zdradzę Wam jak upiec ten przysmak bez dodatku cukru i tłuszczu.

Przygotujcie:

• 2 szklanki mąki,
• 2 jajka,
• jogurt naturalny (200 ml),
• jedno jabłko,
• słoik dżemu,
• 2 łyżeczki sody oczyszczonej,
• papier do pieczenia,
• brytfankę,
• miskę,
• łyżkę drewnianą.

Kolejno dodajemy wszystkie składniki. Najpierw mąka.

Wbijamy jaja.

Dodajemy jogurt.

Teraz dżem.

Soda oczyszczona.

Na zakończenie dodajemy uprzednio umyte, obrane i pokrojone jabłko.

Wszystko mieszamy i przekładamy na blachę wyłożoną papierem.

Ciasto wstawiamy do piekarnika na 35 min, na 180 stopni.

Życzymy smacznego.

Zobacz również:

Ortograficzne rebusy

8

Związki frazeologiczne a czytanie

8

Slajm

8

Dekupaż

8

Masa piankowa

8

Masa porcelanowa

8

Słodkości bożonarodzeniowe

8

Jesienny deser

8

Prawie tradycyjna bombka

8

Etui na telefon

8

Letnia koszulka

8

Mapa myśli

8